【ソラミナブログの中の人の自己紹介】崖っぷちのデブから筋トレでモテおやじを目指す

どうもみなさま。

はじめまして。

ソラミナブログを運営している中の人です。

星の数ほどあるブログの中からこのソラミナブログをお読みいただき誠にありがとうございます。

とても感謝している気持ちでいっぱいでございます。

ということで、このブログ記事を書いている執筆者にほんのちょっぴり興味を持ってくれた人のために自己紹介を簡単にしていくことにします。

簡単にいうとこんな感じのアラフォーです

ソラミナブログの中の人のプロフィール

タイトルについて

まずブログタイトルの「ソラミナブログ」はもともとは俺の奥さんが始めたブログなのです。

ちなみにここでは一人称を「俺」と言って書いていきますのでご了承を…。

なぜ奥さんが書いていたブログを今現在俺が書いているのかは、後ほど詳しく紹介したいと思っていますが、ブログタイトルは奥さんがつけた名前をそのまま継続して使っています。

何気にとても気に入っているのでこの先もずっとこのままの予定です。

ごく普通のサラリーマン（社畜&メタボ野郎）

俺は今現在36歳でごくありふれたサラリーマン生活を送っている。

当然ながら奥さんがいるから子供もいて、朝から晩までせっせと働いている社畜です。

こんな社会の歯車として人生を生きています。

ソラミナブログを始めた経緯

そもそもこのソラミナブログのはじまりは、繰り返しになるけど俺の奥さんがやり始めたところから始まったのです。

で、なぜ奥さんが始めたブログを今現在俺が書いているのか簡単に説明すると俺がブログにハマってしまったからなのです。

なぜ俺がブログにハマったのか

ブログを触り始めたのは、頑張っている奥さんを少しでも手伝おうと思ったのがはじまり。

最初は誤字脱字やらをチェックしているだけだったけど、そのうち

• これはどうやるんだろう？
• こうやったらいいのかな？
• ブログってむずいな…。

とか思いつつ自分自身で色々と調べはじめてやっていたら、気づけば記事自体を書いていたという…。

そんな感じで今はこのソラミナブログをやらせてもらっているのです。

奥さんは俺がブログにハマり出してから別のブログを立ち上げ、今もせっせと書いているのでご安心を。

といことで、今は夫婦そろって楽しくブログを早朝と深夜にああでもない、こうでもないとか言いつつ書いています。

ソラミナブログってこんなブログです

ソラミナブログは主に

• 筋トレ全般
• ダイエット

など要は俺自身がモテオヤジを目指すためにやっていることを記事にしている感じです。

なのでアンチエイジングのための美容や趣味その他もろもろと思うがままに書いています。

他には

• ジムニーjb64
• バイク
• 温泉とか色々
• ブログに関すること

などをちょいちょいと書いているので興味があるなら一度覗いてみてほしいです。

というか読んでみてね。

めちゃめちゃうれしいです。

人生の転機

ここからは俺の人生が変わる転機についてちょっとだけ紹介してみたいと思います。

繰り返しになるけど、俺はどこにでもいるごく普通のサラリーマンであってただのオヤジです。

けど、他のオヤジとは少し違うと自分では思っていることがあります。

それは「かっこいいオヤジを目指している」ということ。

だから、筋トレで体を鍛え、お肌にも気を使い、体臭まで気をつけている。

けど最初からこうではありませんでした。

元は100キロ超えのただのデブ。

好きなものを食べ健康など一切きにせず、自分も世のおっさんになるんだろうなと考えていたし、それが普通だと思っていた。

ダイエットに挑戦そして失敗…からのリバウンド…つらい…

このままじゃやばいな…と思って30歳を過ぎてからダイエットに挑戦。

けどダイエットの知識もないただのデブ素人は当然ダイエットをするもうまくいくはずもなく、あえなく失敗に終わるという…。

おそらく俺と同じように太っていて「痩せよう」と思ってダイエット挑戦しても結局ダメだったという人は多いはずだと思います。

そんなダメな俺が本気でダイエットに挑戦しようと思ったドラマのような出来事があったんだ。

その話はこちらで詳しく書いているので合わせて読んでみてくださいね。

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筋トレに出会う

で、結局ダイエットを成功させるには筋トレをするのが一番でこれが正解。

• 食事制限だけで痩せる
• 怪しいサプリを飲む
• ひたすらカロリーを削って走る
• 究極の食べないダイエット

など色々なダイエットがあると思うけど、これらのダイエットは必ずリバウンドする。

これは俺が経験として実証済みだし、ダイエット成功→リバウンドする人はもれなくやっていると思う。

でも本気で痩せたいなら行ったとおり筋トレは避けては通れない。

知らないかもしれないけど、筋トレはメリットしかないから騙されたと思って3か月だけ続けてみてほしい。

人生・景色・世界が変わる。

これはやった人しかわからないのは確か。

ちなみに俺が100キロダイエットを成功させたときの話はこちらで超詳しく書いているので、過去の俺と同じデブの人は一度読んでみてね。

決してむずかしいことはないのでご安心を。

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アラフォーでもやれば変わることができる

ということで、俺は100キロダイエットを成功させてから筋トレにハマって今や日常の一部と化しているけど、カラダを変えるのに遅いはないと思っている。

結局やり続けた人が変わるという至極単純なこと。

やり続ければ必ず結果がでるのが筋トレの良いところ。

同時に成功体験を積むことができるから、自然と自信もついて色々とうまく回り出す仕組み。

世の中よくできている。

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どうせならかっこいいオヤジを目指してできる男になりたい

100キロダイエットを成功させ、筋トレを続けていくうちに自分のカラダのいたるところが気になりはじめた。

• ここをもっとよくしたい
• ここが気になる
• ここはどうなんだろう

と人間欲が尽きないものだなとつくづくと実感しつつ、この欲を大事にしたいと思い色々なことを学びつつ自分で実践し、勝手に自分の肉体改造計画を実行している。

なので今俺はかっこいい40代のオヤジを目指して日々奮闘中ということになる。

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お肌や美容にも気を使い始める

サラリーマンの俺は日中お日様の日差しを受けるのは日常茶飯事なことだし、このまま紫外線を浴び続けても俺のお肌を劣化の道を辿るだけということはわかっていても、生き抜く上では上手に付き合っていかなければならない。

とういことで、いけてるオヤジはお肌にも絶対に気を使ってケアをしているはずだから、もれなく俺も日々のメンテは欠かさずするようになった。

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